Beginne deine Yoga Reise

Yoga ist für mich eine Lebenseinstellung. Es hilft uns, achtsamer mit uns selbst uns unserer Umgebung umzugehen, Spannungen loszulassen und ein sanfteres Leben zu führen. Mein Ziel ist es, Yoga für jeden Körper zugängig zu machen - egal, ob du sportlich, jung oder alt, beweglich oder eher steif. Yoga ist für alle da! Mehr zu meinem Angebot hier.

Ich unterrichte Hatha, Vinyasa, YIN und Restorative Yoga - spezialisiere mich aber auf YIN YANG (auch VIN YIN Yoga genannt) - eine Mischung aus aktiven und entspannten Elementen. So entsteht die perfekte Balance zwischen Kraft und Loslassen. Mehr zu YIN YANG Yoga hier.